通草鲫鱼汤的做法

通草鲫鱼汤的做法

通草鲫鱼汤的功效

通草鲫鱼汤的汤汁鲜美，有温中下气、利水通乳的作用，主治女性产后乳汁不足和水肿等症。

通草鲫鱼汤的材料

鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量。

通草鲫鱼汤的做法

1、鲫鱼去鳞，鳃、内脏洗净。黑豆芽漂洗干净，捞出控水。

2、锅置火上，放入鱼，加入适量清水，用文火炖煮15分钟。

3、加入黑豆芽、通草，煮至汤汁乳白时，捡去豆芽和通草，用精盐调味即可食用。