红烧鲅鱼的四种家常做法

红烧鲅鱼的做法三

【材料】鲅鱼600克、 大葱15克、姜10克、大蒜（白皮）5克、八角2克、植物油60克、盐5克、料酒15克、米醋10克、白砂糖10克、鸡精2克、啤酒15克、辣椒(红、尖、干)2克。

【做法】

1、将鲅鱼清理干净，刮干净后切成鱼段。

2、将锅烧热，倒入油(多倒些油)烧至七成热。

3、将准备好的鱼段少量放入油中,煎成黄色即可，分四五次放入煎好。

4、将煎好的鱼段全部放入锅中，倒入料酒，再倒入醋、糖，慢慢的翻匀。

5、然后将葱段、蒜块，还有姜丝、红辣椒放入锅中，再放少许酱油。

6、啤酒倒入锅中，将鱼浸透，如果没有酒，用水也可以。

7、再放入盐，盖锅烧至水快干的时候，放入鸡精即可起锅。

红烧鲅鱼的做法四

【材料】鲅鱼500克，葱10克，姜8克，大蒜3小瓣，花椒8粒，八角4粒，食盐12克，冰糖3小块，料酒适量，干红辣椒3个，青尖椒（比较辣的一种）2个，酱油、食醋适量，食用油适量，鸡精适量。

【做法】

1、将鲅鱼洗净后用刀割成斜装深达鲅鱼主骨，撒适量的食盐腌制20分钟。

2、锅中放适量的食用油烧热后将鲅鱼放入炸至金黄色。

3、炸好后加入干红辣椒、葱、姜扁出香味倒入适量开水，将花椒、八角、食盐、冰糖、料酒加入锅中烧5分钟后加入酱油、食醋继续大火烧3分钟收汤，最后放入蒜片、青辣椒、鸡精，即可出锅装盘，装盘后可点缀少许香菜段。

红烧鲅鱼的营养功效

止咳平喘 提神抗衰老。

红烧鲅鱼的适宜人群

消化道疾病患者忌食。