节瓜蜜枣排骨汤
【材料】节瓜1根,排骨2条,蜜枣2粒。
【做法】①将节瓜去皮切大件。②排骨也切大件。③加上瑶柱、蜜枣一起入锅烧开,文火慢炖2小时下盐调味就好了。
节瓜龙骨汤
【材料】猪脊骨,节瓜,湄豆,蜜枣,瑶柱,盐,鸡精。
【做法】①将节瓜洗净切大块,龙骨也是如此。②将龙骨汆水,与其他材料入锅烧开,文火煮3小时,用盐,鸡精调味就行了。
【功效】清甜鲜香,解暑开胃。
节瓜鸡脚汤
【材料】节瓜,鸡脚,花生,眉豆,茨实,薏米,无花果,金丝枣
【做法】①节瓜刮皮后洗净,一条切开三段。②花生隔夜浸好,眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣洗净。③将所有材料放汤煲里慢火煲两个小时,放盐调味后就有汤喝啦!
排骨节瓜汤
【材料】胡萝卜100克,节瓜300克,排骨100克,干贝20克。
【做法】①排骨洗净,干贝洗一下拍碎,切姜片备好。②节瓜去皮,洗净,切适量大小。③胡萝卜去皮,切得和节瓜差不多大小。④砂锅里烧热下油,把干贝排骨姜片下锅爆香一下。⑤然后加入节瓜和胡萝卜,稍翻动。⑥加入适量清水煮开,然后转小火煮约10~15分钟左右。⑦熟后加盐调味,下葱花即可。
节瓜汤
【材料】节瓜500克,鸡脚,花生,眉豆,茨实,薏米,无花果,金丝枣。
【做法】①节瓜刮皮后洗净,一条切开三段。②鸡脚洗净斩去脚甲。③花生隔夜浸好,这样处理过的花生吃起来非常的焾。④眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣洗净。⑤将所有材料放汤煲里慢火煲两个小时,放盐调味后就有汤喝啦!
节瓜鲜虾汤
【材料】节瓜350克,粉丝50克,虾150克。
【做法】①节瓜切块,油热后,放入锅中翻炒。②变软后,加入水,煮开。③放入粉丝,煮开。④放入鲜虾,煮开。⑤虾变红色卷曲后,加盐调味出锅。